Eli "fetsh" Heiman
Бег в сандалиях
Я пробежал в босоногих сандалиях 50 миль, и вот что со мной стало...
tag: shoes
-
-
Сандалии Адама и Зузу
Обзор-сравнение двух пар босоногих сандалий произведенных в Израиле: Zuzu (ивр. Двигайтесь) и Adama (ивр. Земля).
-
Тест на стельку
Джей Дичарри в своей книге «Анатомия для бегунов» рекомендует перед покупокой новой обуви проверять, что она проходит «тест на стельку». Описание теста и результаты из моей галошницы.
-
Бег босиком. Личный опыт
Несколько раз побегал в парке по траве. Сравниваю ощущения, технику бега, разлинчые показания running dynamics от Garmin. Делаю выводы и строю планы о том, как, когда и зачем буду бегать босиком.